Hi, ich bin Lisa-Maria
Diplomierte Lebens- & Sozialberaterin, Coach und Yogalehrerin
Aber vor allem bin ich ein Mensch, der weiß, wie es sich anfühlt, ein bisschen anders durch diese Welt zu gehen.
Ursprünglich habe ich in den Bereichen Tourismus, Marketing und Eventmanagement gearbeitet und einen Master in Wirtschaft & Management gemacht. Von außen betrachtet hat alles „gepasst“. Doch innerlich hat sich etwas nicht stimmig angefühlt.
Das hat mich letztendlich ins Burnout geführt – und in mehrere Jahre voller Selbstzweifel, Erschöpfung und dem Gefühl, irgendwie nicht ganz in dieses Leben zu passen.
Es hat lange gedauert, bis ich verstanden habe:
Das Problem war nie, dass ich zu sensibel, zu emotional oder „zu anders“ bin. Das Problem war, dass ich versucht habe, in ein Leben und ein System zu passen, das einfach nicht mir entsprochen hat.
In dem Moment, in dem ich aufgehört habe, mich anzupassen, hat sich etwas verändert. Und ich habe langsam begonnen, wieder zu mir selbst zurückzufinden.
Meine Reise
Reisen wurde zu einer meiner größten Lehrerinnen.
Neue Orte, andere Kulturen und vor allem Zeit alleine in der Natur haben mir geholfen, mich wieder mit etwas ganz Wesentlichem zu verbinden:
Meiner eigenen inneren Stimme.
Heute lebe und arbeite ich größtenteils ortsunabhängig – meistens in meinem Camper, in der Nähe des Meeres. Dieser Lebensstil erinnert mich jeden Tag daran, was möglich wird, wenn wir anfangen, unser Leben wirklich nach uns selbst auszurichten.
Nicht nach Erwartungen. Nicht nach dem, was als „Erfolg“ gilt.
Sondern nach dem, was sich für unser Nervensystem, unsere Werte und unser Innerstes wirklich authentisch und nachhaltig anfühlt.
Meine Arbeit & mein Ansatz
Ich begleite sensible Frauen, die spüren, dass etwas in ihrem Leben nicht mehr stimmt.
Frauen, die sich vom Lärm der Welt schnell überwältigt fühlen, müde sind vom ständigen Anpassen – oder nicht wissen, wie sie ein Leben gestalten können, das sich wirklich nach ihrem eigenen anfühlt.
In meiner Arbeit verbinde ich systemische, verhaltensorientierte und lösungsfokussierte Ansätze mit achtsamkeitsbasierten und nervensystem-orientierten Methoden. Immer individuell auf dich und deine Situation abgestimmt.
Ich kreiere Räume, in denen du langsamer werden kannst, dich sicher fühlen darfst und wieder bei dir selbst ankommst – ohne Druck und ohne Erwartungen.
Du musst nicht schon alles wissen oder entschieden haben.
Wir gehen Schritt für Schritt. In deinem Tempo.
Wir passen gut zusammen, wenn...
- du bereit bist, ehrlich hinzuschauen – aber auf eine sanfte Weise
- du keine schnellen Lösungen suchst, sondern echte, nachhaltige Veränderung
- dir Tiefe, Echtheit und innere Stimmigkeit wichtig sind
- du offen bist für einen Prozess, der dich dort abholt, wo du gerade stehst
Ich glaube, dass echte Veränderung dann entsteht, wenn wir uns selbst wirklich begegnen – mit Mut, Mitgefühl und Neugier.